【ノースタッフデーのお知らせ】
9/15(火)は急遽終日ノースタッフデーとさせていただくため、レッスンは全て休止とさせていただきます。
ご予約いただいていた方には大変ご不便、ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解ご協力の程よろしくお願い致します。




マシンの使い方やどういった流れでトレーニングをしたらいいか分からないという方向けに
マシンレクチャーを実施します。
トレーニングマシン4種、ストレッチマシン、有酸素マシンの使い方やポイントを
スタッフが説明しますので、初心者の方やマシンの使い方をおさらいしたい方はぜひご参加ください！
またこちらの時間以外でもスタッフがいる時間にお声掛けいただければマシンの使い方だけでなく
施設全般の使い方も説明いたしますので、お気軽にスタッフにお声掛けください♪